Pour améliorer, optimiser et sécuriser ta nage, les accessoires de nage sont primordiaux. Ils vont t'aider à améliorer ta technique et ta performance de nage et permettre aux nageurs un confort optimal. Viens retrouver ces accessoires de nage par catégories
Le SwimRun réunit nage en eau libre et course à pied, pour se faire les accessoires de SwimRun te sont indispensables en plus de ta combinaison de SwimRun. Ils vont t'aider lors de ta transition nage-course.
Voici les articles les plus fiables pour t'accompagner lors de ta prochaine course de SwimRun :
- Plaquettes
- Pull Buoys
- Jambières
Les accessoires de sécurité vont être là pour t'assurer confort et une meilleure condition de nage. Que tu nages en eau libre ou dans un bassin, certaines actions peuvent entraîner des blessures.
N'oublie pas de te munir de bouchons d'oreille pour prévenir d'éventuelles otites. Lors de tes nages en eau libre la bouée de sécurité sera la bienvenue, elle te permettra d'être vu et de te reposer lors de crampes ou bien de faire quelques pauses. Si tu portes une combinaison pendant t'es sortie en open water, nous te conseillons d'avoir un protège cou qui t'évitera les irritations dû au mouvement de ta tête contre la combinaison.
Les accessoires de techniques de nage vont être présents lors de l'entraînement pour ton renforcement musculaire mais aussi pour t'habituer à l'utilisation de ces accessoires le jour J. Au moment de ta course certains accessoires de techniques de nage vont être présent tel que :
- Les plaquettes qui te permettent de garder le bon positionnement de tes bras
- Le pull buoys va t'aider à maintenir ton équilibre
Pour travailler sur ta position et les mouvements de ton corps, ta respiration et ton renforcement -musculaire ces accessoires seront le bienvenu lors de tes entraînements :
- La planche pour travailler ton apnée et ton gainage
- Les palmes vont améliorer ta puissance, ton endurance et alors ta technique
- Le tuba va t'aider à te concentrer sur tes mouvements
- Les élastiques vont quant à eux jouer sur ton renforcement musculaire
