La flasque (ou gourde souple) est le moyen le plus sûr de t'hydrater en SwimRun. Facile à transporter, elle contient la juste quantité d'eau pour rejoindre le prochain poste de ravitaillement. A glisser dans la poche arrière de ta combinaison ou dans ta brassière ; plus elle se vide, moins elle prend de place.