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Ça bouge du côté de l'Open Water : les épreuves de Nage en Eau Libre sont de plus en plus nombreuses, les Triathlons toujours aussi dynamiques, et le SwimRun propose enfin des épreuves où les nageurs peuvent faire parler leur talent.

Bienvenue dans l'univers Open Water. Ici, tu trouveras tout le matériel pour t'équiper en vue des prochaines compétitions.

Nous mettons en ligne régulièrement des idées de séance d'entraînement, des vidéos et des Articles et News qui entretiennent la passion de tous les amoureux de la nage en Eau Libre.

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TENDANCE OPEN WATER

VIDEOS

ZOOM PRODUIT : Combinaison SwimRun ALLIGATOR de Nu Swim Run

ZOOM PRODUIT : Combinaison SwimRun ALLIGATOR de Nu Swim Run

Choisir une combinaison de SwimRun est très simple avec nos vidéos de présentation. La ALLIGATOR de la marque Nu Swim Run est précieuse pour les athlètes en recherche de performance et de polyvalence. Présentation détaillée de toutes ses qualités. En savoir plus
SWIMRUN : les nageurs sortent enfin des bassins

SWIMRUN : les nageurs sortent enfin des bassins

Au début du déconfinement, nous avons donné l'occasion aux nageurs de l'ASBR Natation de découvrir le SwimRun grâce à nos guides d'exception : Camille et Julien forment l'Ul'Team Swim Run, un binôme qui concourt sur le circuit mondial ÖtillÖ, le championnat du monde de SwimRun. En savoir plus

IDÉES ENTRAÎNEMENTS

RENFORCEMENT ELASTIQUE #3 : Mouvements Crawl - 30 minutes

RENFORCEMENT ELASTIQUE #3 : Mouvements Crawl - 30 minutes

Travailles sur les groupes musculaires du Crawl ! Tu ne peux pas aller t'entraîner, mais tu peux quand même nager au sec. CoronaRenfo#9 En savoir plus
RENFORCEMENT ÉLASTIQUE #2 : mouvements de Crawl - 25 minutes

RENFORCEMENT ÉLASTIQUE #2 : mouvements de Crawl - 25 minutes

Reproduis les mouvements de Crawl et travaille ta technique avec la DryLand Cord de la marque Finis. A faire à côté d'un miroir pour analyser sa gestuelle. CoronaRenfo#8  En savoir plus

NEWS & EVENEMENTS

Nager et courir en été : le SwimRun pour des vacances sportives, de La Baule à Pornic

Nager et courir en été : le SwimRun pour des vacances sportives, de La Baule à Pornic

Tu viens passer des vacances sportives sur la Côte d'Amour (La Baule) ou la Côte de Jade (Pornic) ? Enrichis ton séjour en rejoignant notre groupe et découvrir le littoral sous un autre jour. Voici les dates de nos prochains rendez-vous. En savoir plus
Triathlon de la Baule : comment gérer sa peur de la natation ?

Triathlon de la Baule : comment gérer sa peur de la natation ?

La peur de nager en mer concerne tous les nageurs, confirmés ou amateurs. Quand elle s'installe, il est difficile de se raisonner. Nicolas revient sur son expérience au Tri-Relais de La Baule. En savoir plus
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