ENTRAINEMENT - Mouvement de bras en Crawl - 800m - 45mn

ENTRAINEMENT - Mouvement de bras en Crawl - 800m - 45mn

Décomposer les mouvements de bras pour acquérir des repères. En savoir plus
Choisir sa combinaison sur MySwim.fr

Choisir sa combinaison sur MySwim.fr

MySwim.fr est le seul site à proposer un comparateur de combinaisons de Triathlon et de SwimRun pour t'aider dans tes achats. Démonstration en images. En savoir plus
Céline, Championne du Monde de Xterra

Céline, Championne du Monde de Xterra

Céline Viaud est devenue Championne du Monde de Triathlon Xterra à Maui, Hawaii, USA, au terme d'une course parfaite. Récit d'une course et de sa préparation. En savoir plus
ENTRAINEMENT - Changement de rythmes - 700m - 40mn

ENTRAINEMENT - Changement de rythmes - 700m - 40mn

Réveille ton corps à l'effort pour le préparer à faire des séances plus longues. En savoir plus
ENTRAINEMENT : Aquafitness - Cardio - 32mn

ENTRAINEMENT : Aquafitness - Cardio - 32mn

Varier les intensités d’effort pour développer ses capacités cardiaques. En savoir plus
ENTRAINEMENT : Aquafitness - Renforcement musculaire - 35mn

ENTRAINEMENT : Aquafitness - Renforcement musculaire - 35mn

Renforcement musculaire général pour une remise en forme en 35mn. En savoir plus
ENTRAINEMENT - Travail respiratoire et efficacité de nage - 2000m - 50mn

ENTRAINEMENT - Travail respiratoire et efficacité de nage - 2000m - 50mn

4 NAGES + CRAWL : Provoquer une insuffisance respiratoire et adopter une nage économique En savoir plus
ENTRAINEMENT - Muscler ses épaules et ses bras - 3400m - 60mn

ENTRAINEMENT - Muscler ses épaules et ses bras - 3400m - 60mn

CRAWL : Renforcer les bras pour préparer un SwimRun ou un Triathlon En savoir plus
ENTRAINEMENT - Gagner en explosivité dans les 4 nages - 2100m - 45mn

ENTRAINEMENT - Gagner en explosivité dans les 4 nages - 2100m - 45mn

4 NAGES : Décomposer les mouvements pour mieux les intégrer et progresser  En savoir plus
Produit ajouté à la liste d'envies
Produit ajouté au comparateur.

COOKIES

En poursuivant votre navigation sur ce site,

vous acceptez l'utilisation de traceurs cookies

afin de nous permettre de réaliser des statistiques

anonymes de visites.