REPRISE DE LA SAISON

Depuis le mois de septembre, nous avons tous repris le chemin des bassins : conserver une silhouette durement gagnée pendant l'été, reprise de la saison de Natation, début de l'entraînement hivernal pour les Triathlètes et les SwimRunners... ou tout simplement plaisir de nager.

MySwim.fr est avec toi pour garder ta motivation intacte grâce à notre blog de Nage Indoor. Tu trouveras des News et des idées d'entraînement pour avoir un objectif à chaque fois que tu rentres dans le bassin (nous enrichissons le contenu très régulièrement). Un espace boutique dédié à l'Indoor t'es déjà réservé.

Très bientôt des vidéos t'aideront à mieux comprendre comment nager. Abonne-toi à la News Letter pour être tenu au courant des nouveautés !

VIDEOS

Ici, bientôt des vidéos sur la nage Indoor !

IDÉES ENTRAÎNEMENTS

ENTRAINEMENT - Crawl Rythme - 4400m - 80mn

ENTRAINEMENT - Crawl Rythme - 4400m - 80mn

Répétition sur une base de 300m : technique, rythme, respiration. Très utile pour les distances entre 400m en Indoor et triathlon Sprint. En savoir plus
ENTRAINEMENT - Crawl Pyramide - 4300m - 70mn

ENTRAINEMENT - Crawl Pyramide - 4300m - 70mn

Pyramide d'exercices respiratoire, techniques, renfo, nage complète... Une séance très ludique pour les Expert et les Intermédiaires qui seront surpris de voir avec quelle facilité ils ont bouclé un 4300m. A essayer tout de suite ! En savoir plus

NEWS & EVENEMENTS

Natation et Coronavirus : peut-on attraper le COVID-19 à la piscine ?

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Le COVID-19 est-il transmissible dans l'eau chlorée ? Les JT de 20h de TF1 et France2 nous rassurent. En savoir plus
Calendrier 2020 Triathlon, SwimRun, Aquathlon en Pay de la Loire (source Ligue régionale)

Calendrier 2020 Triathlon, SwimRun, Aquathlon en Pay de la Loire (source Ligue régionale)

Tous les Triathlons, SwimRuns, Aquathlons 2020 dans la ligue des Pays de la Loire. Fais ton choix en Loire Atlantique, Mayenne, Maine ou Vendée : La saison commence ! En savoir plus
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