Tubas

Le tuba frontal est un accessoire de nage qui va t'aider à améliorer ta stabilité et te concentrer sur l’alignement de ton corps. L'utilisation du tuba est une habitude à prendre surtout concernant la technique de respiration que cela implique : l'expiration doit se faire par le nez et l'inspiration par la bouche. À savoir que plus le tube du tuba est long plus le volume est important. 

Grâce au tuba tu n’as plus de mouvements de tête à faire, et tu peux alors te concentrer sur les mouvements de votre corps et ressentir les quelques déséquilibres. Le tuba t’aide alors à corriger tout ça et à améliorer ta technique de nage.