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plan entraînement swimrun Plan d'entraînement de SwimRun spécifique sur 08 semaines TEAM ENVOL Specific-8sem 60,00 € 8 SEMAINES POUR PRÉPARER L'ÉPREUVE DE TON CHOIX Plan d'entraînement sur 8 semaines, conçu par Nicolas REMIRES. Chaque plan d'entraînement est spécifique à la course que tu prépares (dénivelé, distance). Planification hebdomadaire en SwimRun, Natation et Course à Pied. Plan accessible via la plateforme Training Peaks. Synchronisation automatique... Voir
Équipement Eau Froide Neo Hood Adjustable - Cagoule néoprène - Eau Froide ZEROD NEOCAP-ZEROD 40,00 € Noir.Clair Noir - Orange SPÉCIAL EAU FROIDE La cagoule néoprène idéale lorsque l'eau est sous les 15 degrés 3mm de couche Néoprène Flex 385 Tout le haut du crâne est recouvert par un néoprène skin. Les tempes, le front et le haut du crâne ont une couche de thermo-jersey. Cela en fait une cagoule hydrodynamique, elle te procure une sensation de chaleur et réduit ta traînée... Voir
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plan entraînement swimrun Plan d'entraînement de SwimRun spécifique sur 04 semaines TEAM ENVOL Specific-4sem 50,00 € 4 SEMAINES POUR PRÉPARER L'ÉPREUVE DE TON CHOIX Plan d'entraînement sur 4 semaines, conçu par Nicolas REMIRES. Chaque plan d'entraînement est spécifique à la course que tu prépares. Planification hebdomadaire en SwimRun, Natation et Course à Pied. Plan accessible via la plateforme Training Peaks. Synchronisation automatique avec ta montre... Voir
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plan entraînement swimrun Plan d'entraînement générique - SwimRun de 25/40 km TEAM ENVOL envol-25-40 60,00 € PRÉPA SWIMRUN SUR 8 SEMAINES 2 séances de natation en piscine (entre 2500 et 5000 m) 3 séances de course à pied, 1 séance de renforcement musculaire 1 événement SwimRun (course, Rando SwimRun, ...) Voir
plan entraînement swimrun Plan d'entraînement générique - SwimRun de 10/20 km TEAM ENVOL envol-10-20 60,00 € PRÉPA SWIMRUN SUR 8 SEMAINES 2 séances de natation en piscine (entre 2000 et 3000 m) 3 séances de course à pied 1 séance de renforcement musculaire 1 événement SwimRun (course, Rando SwimRun, ...) Voir