Les forearm Fulcrums solidarisent la main et l’avant-bras dans une position idéale pour un mouvement de bras efficace en natation.
Main et avant-bras sont engagés ensemble après l’appui (le catch). Le poignet ne se casse pas grâce aux Forearm Fulcrums qui t’assurent une surface de traction constante jusqu’à la fin du mouvement.
Utilisation très constructive dans la cadre d’une séance technique de natation. Evite de les utiliser sur des longues distances afin de rester concentré sur les enjeux des placements de la main et de l’avant-bras. Enchaîne ensuite sur de la nage complète pour appliquer ce que tes muscles ont enregistré avec ces accessoires.
Papillon : dans le cadre d’exercices éducatifs (25m bras gauche + 25m bras droit), pour se concentrer sur une prise d’appuis proche de la surface.
Dos : pour bien solliciter la main et l’avant-bras.
Brasse : favorise la position haute du coude lors de la coulée et aide à une bonne synchronisation des mouvements de bras.